અનેક લક્ષણોનો અનુભવ 

હાર્ટ એટેકના શરૂઆતના સંકેતો દરેક વ્યક્તિ માટે સરખા હોતા નથી. કેટલાક લોકો એકસાથે અનેક લક્ષણો અનુભવી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકો ફક્ત એક કે બે જ અનુભવી શકે છે. તેથી, શરીરમાં અસામાન્ય ફેરફારોને ઓળખવા અને સમયસર તબીબી સહાય લેવી મહત્વપૂર્ણ છે. 

વારંવાર છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા

એવું માનવું યોગ્ય નથી કે છાતીમાં થતી દરેક તકલીફ ગેસને કારણે છે. હાર્ટ એટેક પહેલાં છાતીમાં દુખાવો અથવા અગવડતા થોડા સમય માટે થઈ શકે છે અને પછી તે જાતે જ દૂર થઈ શકે છે. તે થોડી મિનિટો સુધી રહી શકે છે અને પછી પાછી આવી શકે છે. દુખાવો તીવ્ર હોવો જરૂરી નથી. કેટલાક લોકોને છાતીમાં દબાણ, જકડાઈ જવું, ભારેપણું, ભરાઈ જવું અથવા બળતરાનો અનુભવ થઈ શકે છે. જો આ સમસ્યા ફરી આવે છે, તો તેને અવગણવાને બદલે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

કારણ વગર ભારે થાક

જો તમે સામાન્ય કાર્યો કરતી વખતે પણ અચાનક અતિશય થાક અનુભવો છો, તો ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. જો તમે સામાન્ય રીતે સરળતાથી કરતા હો તે કાર્યોમાં અચાનક ઘણી ઊર્જાની જરૂર પડે છે, અથવા તમારું શરીર સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ પછી પ્રતિક્રિયા આપવાનું શરૂ કરે છે, તો તેને હળવાશથી ન લો. કેટલાક લોકો હાર્ટ એટેક પહેલાના દિવસોમાં કે અઠવાડિયામાં સામાન્ય કરતાં વધુ થાક અનુભવી શકે છે. ખાસ કરીને જો આ થાકનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ ન હોય, તો ડૉક્ટર સાથે વાત કરવી શ્રેષ્ઠ છે.

સામાન્ય પ્રવૃત્તિઓ કરતી વખતે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ

જે કાર્યો પહેલાં સમસ્યા ન હતી તે કરતી વખતે અચાનક શ્વાસ લેવામાં તકલીફનો અનુભવ થવો જોઈએ. કેટલાક લોકોને ઓછામાં ઓછી મહેનત અથવા આરામ કર્યા પછી પણ શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થઈ શકે છે. જો શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ફરી શરૂ થાય અથવા એટલી હદે વધી જાય કે સૂવું પણ મુશ્કેલ બની જાય, તો તબીબી સલાહ લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.

વારંવાર ઉબકા

ઉબકા ઘણીવાર પેટની સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તે હૃદયની સમસ્યાઓ સાથે પણ સંકળાયેલી હોઈ શકે છે. જો ઉબકા કોઈ દેખીતા કારણ વગર વારંવાર થાય છે અને તેની સાથે અન્ય અસામાન્ય લક્ષણો પણ હોય છે, તો તેને અવગણશો નહીં.

અચાનક અસ્વસ્થતા અનુભવવી

કેટલીકવાર શરીર એવા સંકેતો મોકલે છે જે સમજાવવા મુશ્કેલ હોય છે. વ્યક્તિ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકે છે, પરંતુ તેઓ સમજી શકતા નથી કે સમસ્યા શું છે. કેટલાક લોકોએ હાર્ટ એટેક પહેલા સામાન્ય રીતે અસ્વસ્થતા અનુભવવાની જાણ કરી છે. આ લાગણી હાર્ટ એટેક પહેલા થોડા દિવસો સુધી ચાલુ રહી શકે છે. જો તમને કંઈક અસામાન્ય લાગતું રહે, તો તેને અવગણવાને બદલે ડૉક્ટરની સલાહ લો.

શરીરના ઉપરના ભાગમાં અગવડતા

હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ હંમેશા છાતી સુધી મર્યાદિત નથી હોતી. કેટલાક લોકોને શરીરના ઉપરના ભાગમાં પણ અગવડતા અનુભવી શકે છે. તેથી, આવી અસ્વસ્થતાની અચાનક શરૂઆતને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ, ખાસ કરીને જો છાતીમાં દબાણ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ અથવા નબળાઇ જેવા લક્ષણો સાથે હોય.

વારંવાર આવતા અને જતા રહેલા લક્ષણો

હાર્ટ એટેક પહેલાના લક્ષણો હંમેશા ચાલુ રહેતા નથી. કેટલીકવાર, લક્ષણો થોડી મિનિટો માટે દેખાય છે અને પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ જ કારણ છે કે લોકો તેમને ગંભીરતાથી લેતા નથી. જો છાતીમાં દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, અસામાન્ય થાક અથવા ઉબકા જેવા લક્ષણો ફરી આવે છે, તો ફક્ત એટલા માટે રાહત ન મેળવો કે તે જાતે જ દૂર થઈ જાય છે. જો આ લક્ષણો પાછા આવતા રહે છે તો તપાસ કરાવવી મહત્વપૂર્ણ છે.

તાત્કાલિક તબીબી સહાય ક્યારે લેવી?

જો તમને લાગે કે તમને હૃદયરોગનો હુમલો આવી રહ્યો છે, તો રાહ ન જુઓ. જો તમને સતત છાતીમાં દબાણ અથવા દુખાવો, શ્વાસ લેવામાં તીવ્ર તકલીફ, અથવા તમારી સ્થિતિ અચાનક બગડતી હોય તો તાત્કાલિક કટોકટીની તબીબી સહાય મેળવો. હૃદયરોગના હુમલામાં સમય મહત્વપૂર્ણ છે, અને તાત્કાલિક સારવાર હૃદયના સ્નાયુને નુકસાન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

આ પણ વાંચોઃ UNGAમાં કાશ્મીર મુદ્દે એર્દોગાનના નિવેદન પર ભારતનો પલટવાર, જાણો શુ કહ્યુ?