તમારે ખંજવાળ કેમ ન કરવી જોઈએ?
સંશોધકોના મતે, ડોકટરો લાંબા સમયથી લોકોને જંતુના ડંખ અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પછી વધુ પડતા ખંજવાળ ન કરવાની સલાહ આપે છે. હવે, વૈજ્ઞાનિકોએ એ પણ સમજી લીધું છે કે જ્યારે આવું થાય છે ત્યારે શરીરની અંદર શું થાય છે. આ સંશોધન માટે, વૈજ્ઞાનિકોએ ઉંદરનો અભ્યાસ કર્યો અને જાણવા મળ્યું કે ખંજવાળવાથી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ સક્રિય થાય છે, જેના કારણે અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં સોજો અને ખંજવાળ વધે છે.
શું સંશોધન કરવામાં આવ્યું હતું?
ખંજવાળનારા ઉંદરોમાં, બળતરા શરૂ કરતી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઝડપથી અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર સુધી પહોંચી ગઈ. જો કે, જે ઉંદરોને ખંજવાળતા અટકાવવામાં આવ્યા હતા, તેમાં સોજો નોંધપાત્ર રીતે ઓછો થયો. આ સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે કે ખંજવાળ પોતે જ સમસ્યાને વધારે છે. જો મચ્છરોને ખંજવાળવામાં ન આવે, તો મોટાભાગના લોકોમાં ખંજવાળ 5 થી 10 મિનિટમાં ઓછી થઈ જાય છે. જો કે, જો તે જ વિસ્તાર વારંવાર ખંજવાળવામાં આવે, તો તે જ નાના ફોલ્લીઓ ઘણા દિવસો સુધી અસ્વસ્થતાનું કારણ બની શકે છે.
ખંજવાળવાની સમસ્યાનું કારણ શું છે?
સંશોધનમાં એ પણ બહાર આવ્યું છે કે ખંજવાળ શરીરના પીડા-સંવેદનશીલ ચેતાને સક્રિય કરે છે. આ સબસ્ટન્સ પી નામનો રાસાયણિક સંદેશવાહક મુક્ત કરે છે, જે ત્વચામાં માસ્ટ કોષોને સક્રિય કરે છે. આ કોષો હિસ્ટામાઇન જેવા રસાયણો મુક્ત કરે છે, જે ખંજવાળ અને બળતરા બંનેમાં વધારો કરે છે. આ જ કારણ છે કે ખંજવાળથી કામચલાઉ રાહત મળી શકે છે, પરંતુ પછીથી અગવડતા વધુ ખરાબ થાય છે.
શું ખંજવાળનો કોઈ ફાયદો પણ છે?
જોકે વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે હળવી ખંજવાળ પણ શરીરને કેટલાક નાના ફાયદા આપી શકે છે. અભ્યાસો દર્શાવે છે કે ઉંદરોએ ખંજવાળેલા ઉંદરોની ત્વચા પર ચોક્કસ બેક્ટેરિયાની સંખ્યા ઓછી હતી. એવું માનવામાં આવે છે કે બળતરા શરીરને કેટલાક હાનિકારક બેક્ટેરિયા સામે લડવામાં મદદ કરે છે. જો કે, નિષ્ણાતો સ્પષ્ટપણે જણાવે છે કે આ ફાયદો ખંજવાળવાની આદતને યોગ્ય ઠેરવવા માટે પૂરતો નોંધપાત્ર નથી.
ખંજવાળ આવે ત્યારે શું કરવું જોઈએ?
જો તમને મચ્છર, માખી અથવા અન્ય જંતુના કરડવાથી તીવ્ર ખંજવાળ આવી રહી હોય, તો તમારા નખથી ખંજવાળવાને બદલે, તમે હાઇડ્રોકોર્ટિસોન ક્રીમ, કેલામાઇન લોશન અથવા મેન્થોલ ધરાવતી ખંજવાળ વિરોધી ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ ખંજવાળને શાંત કરી શકે છે અને ત્વચાને નુકસાન થવાનું જોખમ ઘટાડી શકે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે ખંજવાળ સહન કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે, પરંતુ વારંવાર ખંજવાળ ટાળવી એ તમારી ત્વચાને ઝડપથી રૂઝ આવવામાં મદદ કરવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે.
આ પણ વાંચોઃ ગેસ ચૂલો સાફ કરવાની સરળ અને ઘરેલું આસાન ટ્રિક્સ જાણો
Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
