કિડની લોહીમાંથી અશુદ્ધિઓ અને ઝેરી તત્વોને ફિલ્ટર કરે છે.

જોખમી પરિબળોની જાગૃતિ જરુરી

કિડની શરીરમાં પ્રવાહી સંતુલન જાળવી રાખે છે અને ઘણા મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને ટેકો આપે છે. જો કે, જો તેમની યોગ્ય રીતે કાળજી લેવામાં ન આવે તો, વિવિધ રોગો ઉદ્ભવી શકે છે. સૌથી ચિંતાજનક બાબત એ છે કે કિડની રોગ ઘણીવાર શાંતિથી આગળ વધે છે, અને જ્યારે સ્થિતિ ગંભીર હોય ત્યારે જ લક્ષણો દેખાય છે. તેથી, નિયમિત તપાસ અને જોખમ પરિબળોની જાગૃતિ મહત્વપૂર્ણ છે.

શું કહે છે તબીબો ?

આરોગ્ય માહિતી સંસ્થા, મેયો ક્લિનિક અનુસાર, કિડનીના કાર્યમાં કોઈપણ ક્ષતિને કિડની રોગ કહેવામાં આવે છે. આમાં કિડની ચેપ, ક્રોનિક કિડની રોગ, કિડની પત્થરો, ગ્લોમેર્યુલોનફ્રીટીસ અને પોલિસિસ્ટિક કિડની રોગનો સમાવેશ થાય છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓ કિડની રોગનું જોખમ વધારે છે. જેમ કે ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, સ્થૂળતા, ધૂમ્રપાન અને કિડની નિષ્ફળતાનો કૌટુંબિક ઇતિહાસ. 60 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો પણ વધુ જોખમમાં હોય છે.

કિડનીની સ્વસ્થતા જાળવો

કિડની ફક્ત શરીરમાંથી કચરો જ દૂર કરતી નથી. તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરતા હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે અને લાલ રક્તકણો ઉત્પન્ન કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ ઇલેક્ટ્રોલાઇટ સંતુલન જાળવવા અને વધારાનું પાણી દૂર કરવા માટે પણ જવાબદાર છે. જો કિડની યોગ્ય રીતે કાર્ય ન કરે, તો આ બધી પ્રક્રિયાઓ પ્રભાવિત થાય છે. વિશ્વભરમાં કિડની રોગ વધી રહ્યો છે અને તે સીધી રીતે હૃદય રોગ સાથે જોડાયેલો છે. કિડની નિષ્ફળતા હૃદય રોગથી મૃત્યુનું જોખમ વધારે છે અને ડાયાબિટીસ અને હાયપરટેન્શનથી થતી ગૂંચવણો પણ વધારી શકે છે.

લક્ષણો વિશે જાણો

કિડની રોગ શરૂઆતમાં ઘણીવાર એસિમ્પટમેટિક હોય છે. જો કે, જેમ જેમ સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, તેમ તેમ ચોક્કસ ચિહ્નો દેખાઈ શકે છે, જેમાં વારંવાર પેશાબ થવો, પગની ઘૂંટીઓ અને પગમાં સોજો, ભૂખ ન લાગવી અને વજન ઘટવું, પેશાબમાં લોહી અથવા ફીણ આવવું, શુષ્ક અને ખંજવાળવાળી ત્વચા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, આંખોની આસપાસ સતત સોજો, સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ અને અનિદ્રાનો સમાવેશ થાય છે. આ ચિહ્નોને અવગણવા જોઈએ નહીં.

આ પણ વાંચોઃ

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.