જો તમને સવારે ઉઠ્યા પછી તમારા મોઢામાં ખરાબ અથવા કડવો સ્વાદ આવે તો તેને સામાન્ય સમસ્યા ન ગણશો.

ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સની અસર

ગાઝિયાબાદ જિલ્લા હોસ્પિટલના વરિષ્ઠ ચિકિત્સક ડૉ. સંતરામ વર્મા સમજાવે છે કે, સવારે કડવો સ્વાદ આવવાનું સૌથી સામાન્ય કારણ ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ હોઈ શકે છે. આ રાત્રિભોજન પછી પેટમાં એસિડના પ્રકાશનને કારણે થાય છે. જ્યારે આ એસિડ અન્નનળી સુધી પહોંચે છે અને ટોચ પર પહોંચે છે, ત્યારે તે મોંમાં કડવો સ્વાદ પેદા કરી શકે છે. આ ઘણીવાર રાત્રે મોડી રાત્રે અથવા રાત્રે વધુ પડતું ખાવાથી થાય છે.

લીવરની સમસ્યાઓના સંકેત

ડૉ. સંતરામ સમજાવે છે કે પેટમાં એસિડ ઉપરાંત, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, આ સમસ્યા લીવર સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. લીવર શરીરમાંથી કચરો દૂર કરવાનું કામ કરે છે. જ્યારે લીવર યોગ્ય રીતે કામ ન કરતું હોય, ત્યારે શ્વાસની દુર્ગંધ જેવી સમસ્યાઓ પણ ઊભી થઈ શકે છે. જો તમને આ સમસ્યા હોય, તો તમારે તમારા લીવરની પણ તપાસ કરાવવી જોઈએ. આ માટે, તમારે LFT ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર છે.

દાંત અને પેઢાની સમસ્યાઓ

ડૉ. વર્મા સમજાવે છે કે શ્વાસની દુર્ગંધ દાંત અને પેઢાના રોગની નિશાની પણ હોઈ શકે છે. આવું એટલા માટે થાય છે કારણ કે જ્યારે તમે તમારા મૌખિક સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખતા નથી, ત્યારે બેક્ટેરિયા મોંમાં એકઠા થાય છે. આ બેક્ટેરિયા દાંતની આસપાસ રહે છે. તેઓ મોંમાં દુર્ગંધ અને કડવો સ્વાદ જેવી સમસ્યાઓનું કારણ છે. જો તમે દરરોજ સવારે તમારા દાંત સાફ ન કરો કે તમારી જીભ સાફ ન કરો, તો આ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. આ બધા કિસ્સાઓમાં, તમારે ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. લાંબા સમય સુધી આ સમસ્યાને અવગણવાથી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.

તેનાથી બચવા માટે શું કરવું ?

સૂતા પહેલા વધુ પડતું ખાવું નહીં, દરરોજ તમારા દાંત અને જીભ બ્રશ કરો, જો તમને એસિડિટી હોય, તો ડૉક્ટરની સલાહ લો, તમારા આહારનું ધ્યાન રાખો.

Disclaimer: સમાચારમાં આપવામાં આવેલી કેટલીક માહિતી મીડિયા રિપોર્ટ્સ પર આધારિત છે. સંદેશ ન્યૂઝ આ મામલે પુષ્ટી કરતું નથી. કોઈપણ સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા તમારે સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.